Ca o nouă vitamină solubilă în apă, PQQ este un cofactor enzimatic redox. Este foarte rar și există în unele microorganisme, plante și țesuturi animale. O cantitate mică de PQQ poate crește metabolismul și creșterea țesutului biologic, ceea ce este extrem de prețios. Deși este doar un produs al unor bacterii, este interesant faptul că o cantitate foarte mică de PQQ se găsește în diferite plante, animale și oameni. Oamenii de stiinta japonezi au masurat continutul de PQQ in 26 de alimente comune si au descoperit ca acesta a variat de la 3.65 la 61 ng in 1 gram de mancare. De exemplu, patrunjelul, piperul verde în legume, kiwi și papaya în fructe, ceaiul verde și ceaiul oolong în băuturi și tofu pe care oamenii o manancă adesea sunt de aproximativ 30 ng / g. Spre surprinderea noastră, conținutul de PQQ din laptele uman este de 140-180 ng / ml. Laptele matern conține o concentrație atât de mare de PQQ, ceea ce indică faptul că această substanță poate juca un rol vital în creșterea și dezvoltarea nou-născuților. Deoarece PQQ este atât de importantă, să aruncăm o privire asupra surselor alimentare și a băuturilor.
PQQ apare în mod natural în aproape toate alimentele, variind de la 0,19 la 61ng / g, dar este concentrat în special în următoarele alimente:
6 Surse de băuturi ale PQQ
Tip de băutură | Nanograme de PQQ pe mililitru de băutură | |
1 | Ceai verde | 29,6 |
2 | Oolong Ceai | 27.7 |
3 | Coca-Cola | 20.1 |
4 | Vin | 5.79 |
5 | Dragul | 3,65 |
6 | Lapte degresat | 2,50 |
Studiul a sugerat că toate legumele și fructele conțin cel puțin o cantitate de PQQ.
Conținutul PQQ al celor mai multe alimente bogate în PQQ este mult mai mic decât cantitatea pe care o puteți obține de la un supliment (5 până la 20 mg).
Wellgreen este furnizorul profesional al PQQ. Dacă doriți să aflați mai multe detalii, sunteți bineveniți să ne contactați.
Tel: + 86-29-88453375
Email: liu@wellgreenxa.com
